Nagy József vagyok, szeretettel köszöntelek.

Ahogy a logón is láthattad, a vezérelvem, hogy aktívak legyünk, alkotóképesek, és szabadok, a gondolkodásban, érzelmeinkben és a tetteinkben.

Jógaoktatói működésem alapja: támogatni azokat, akik felvállalják a személyes felelősséget életük iránt, maguk akarják irányítani az életüket és megoldani teendőiket, olyan módon, hogy ezt lehetővé tegyék mások számára is.

Oktatói tapasztalataim és személyes gyakorlásom alapján alakítottam ki azt az alábbi megközelítést, spirituális szemléletet, amely a jóga-oktatói tevékenységem alapja:

Az ELSŐ és legfontosabb a lelki úton járó számára: a méregtelenítés.

A MÁSODIK: a fizikai test energia-rendszerét jóga gyakorlatokkal építhetjük újra a leghatékonyabban.

A HARMA dik: előadások, beszélgetések - szatszang - a téma a jóga filozófiája, értelmezése, alkalmazása a napi életvitelünkben. Legfontosabb témáink egyike a belső szabadság - a moksha - és a belső béke - shanti - elérése.

A NEGYEDIK,de minden megelőző cselekedet ezt készíti elő:

kapcsolat a Felsőbb Énnel (atmá) a meditáción keresztül.