1969-ben kezdtem jógázni dr. Lemhényi Zoltánnál. Ehhez Yesudian adta az első indítékot a keresztény lelkiség és a jóga életmód bemutatásával.

1970-78 között Dely Károly jógatanfolyamain vettem részt. Az ő felkérésére kezdtem 1978-ban a jógaoktatást. A közel négy évtized alatt megismerkedtem több jóga irányzattal és jógatanárral. (Suren Goyal, dr. Vígh Béla, dr. Timcsák Géza, Maheshwarananda, Satyananda-rendszer, Yogananda-féle Kriya jóga, Iyengar jóga, dr. Bhole, dr. Arun Mittal)

1987-ben egy nemzetközi jóga csoporttal, öt hetet töltöttem Indiában.

A Szlovák Jóga Szövetség által Magyarországon szervezett tanfolyamon szereztem jógaoktatói diplomát. Dr. Timcsák Géza, Csendes Erzsi és Sasvári Ani vezették a képzést.

1999-ben alapító tagja voltam a Magyar Jóga Társaságnak, amelynek ma is elnökhelyettese vagyok.

Többször tartottam előadást és bemutatót az Orvosi Egyetemen dr. Vígh Béla által szervezett speciális kollégium keretében.

2005-ben részt vettem a Magyar Jógaoktatók Szövetségének megalakításában.

A Jógakonyha c. könyvnek társszerzője voltam, a Dely K.: Jógagyakorlatok, a Maheshwarananda: Jóga, és az Egészségügyi ABC c. könyvekben gyakorlatokat mutattam be.

Feladatomnak tartom:

- képviselni a Keresztényjógát, hogy Antoni de Mello példája alapján, híd lehessek "kelet" és "nyugat" szellemisége között.

- minél több emberrel megismertetni a jógát, és beilleszteni az iskolai tanagyagba

Krisztust tekintem Mesteremnek és a Jógát egy nagyon fontos és hasznos eszköznek, amely segít elérni (testi, lelki, szellemi) céljaimat.